Секреты прекрасной фигуры Арианы Гранде

Секреты прекрасной фигуры Арианы Гранде

Глядя на утонченную фигуру Арианы Гранде, которой скоро исполнится 30, невозможно поверить в то, что когда-то она за обе щеки уплетала еду, подобную пасте и пицце. И не удивительно — у молодой певицы имеются итальянские корни.

В один момент Ариана решила, что пора приструнить свой аппетит и уделить особое внимание фигуре. Полный отказ от мясных блюд В 2013 году Ариана полностью отказалась от мяса. Причиной послужила любовь к животным.

Более того, с самого детства певица-красотка старалась употреблять мясо в минимальном количестве. В одной из соцсетей Гранде высказалась по поводу того, что, будучи веганом, она стала постепенно терять вес, и главный секрет состоит в потреблении здоровой пищи.

По словам артистки, не было цели уменьшить объем потребляемой пищи. Основная задача — переход с вредных продуктов на здоровую еду. Японская кухня и ягоды Как сообщает фитнес-тренер Арианы, основное место в рационе питания певицы занимает японская кухня.

Артистка не против перекусить такими блюдами как фасоль адзуки и дайкон. Но не только к японской кухне певица питает любовь — с малых лет она просто обожает различные ягоды, в особенности клубнику, называя ее самым любимым кушаньем.

Ариана подчеркивает, что ягоды и фрукты — отличный вариант для сладкоежек. Физическая нагрузка Поддержание идеальной фигуры ограничивается не только критериями по приему пищи, Ариана также занимается физической активностью, а точнее — длительными прогулками и танцами.

По сообщениям тренера певицы, девушка ежедневно выполняет поставленную норму шагов и много занимается танцами.

Танцы — это неотъемлемая часть любого артиста поп-музыки и в клипах Гранде постоянно демонстрирует хорошую физическую форму. Тренер ежедневно ставит ей цель по норме шагов, в зависимости от того, запланированы ли у девушки занятия по танцам.

Он также добавляет, что Ариана может весь день протопать на беговой дорожке, посматривая при этом любимые фильмы.

По подсчетам это около 12000 шагов в день — трудно представить, что после таких физических занятий певица бы была в плохой форме. Смузи По словам фитнес-тренера певицы, Ариана большую часть своей жизни придерживается здоровой диеты, и с каждым годом она старается питаться все более сбалансировано.

В праздник же она может отойти от правил и приготовить себе смузи. Хотели бы вы себе такую же фигуру, как у Арианы?.

Категория: Sports. Источник: gorodbryansk.info.

 

В трёх российских регионах ввели продовольственные карты для семей с детьми Тысяча семей в Санкт-Петербурге, Владимирской и Ростовской областях каждый месяц будут получать по 1000 бонусов....

Россельхознадзор запретил ввозить в РФ белорусские груши Специалисты ведомства заподозрили, что белорусское фермерское хозяйство экспортировало фрукты из Польши....

В Ленобласти отмечен рост зарплат, но и числа безработных тоже По данным Росстата на 20 ноября, средняя зарплата россиянина в сентябре составила 49 тысяч 259 рубля. В Ленобласти этот показатель равняется 47 тысяч...

Русская кибердеревня глазами блогера Жизнь российской глубинки мало кому кажется привлекательной. Многие посмеиваются над селами и их жителями, считают их быт убогим и лишенным всяких уд...

При работающей камере нельзя вводить пароли! Способов узнать пароли, данные банковских карт и другие сведения конфиденциального характера, на самом деле, больше, чем можно подумать. Эксперты по ...

Легендарный шутер Doom обретает вторую жизнь На прошедшем недавно QuakeCon 2019 компания id Software объявила, что в честь 25-летия легендарной игры, оригинальная трилогия Doom будет перезапущен...

Смартфон Poco M3 показали на рендере Сетевые источники опубликовали качественный рендер смартфона Poco M3, который будет официально представлен уже 24 ноября. Судя по изображению, смартф...

Schenker представила ноутбук премиум-класса Vision 15 с процессором Tiger Lake Schenker представила ноутбук премиум-класса Vision 15. Ноутбук выглядит стильно, имеет 15,6 дюймовый экран с IPS-матрицей. Алюминиевый корпус Unibody...

Дом народов России запустил проведение первого в РФ всероссийского конкурса «Молодежная среда» В связи с распространением коронавирусной инфекции стартовавший в текущем месяце первый в РФ всероссийский конкурс на лучший социальный проект в обла...

Skoda научила одного водителя управлять двумя автомобилями Компания Skoda научила одного водителя управлять двумя автомобилями, создав проект Follow the Vehicle.Как сообщает чешский автопроизводитель, совмест...

Kia Sorento получила два внедорожных варианта Компания Kia представила два внедорожных варианта кроссовера Sorento — исполнения Yosemite Edition и Zion Edition.В основу концепт-каров лег серийный...

Дом народов России подготовил семинары на тему лучших практик в сфере государственной национальной политики Учреждением «Дом народов России» на этой неделе было организовано проведение серии семинаров и вебинаров на тему «Экспертная оценка лучших практик в ...